SYKSYN TREENIAJAT

MAANANTAI

17:00- 18:30 Nyrkkeily / Antti

18:30-20:00 Thai- ja potkunyrkkeily, harrastajat /vaihtuva ohjaaja

TIISTAI

17:00-18:30 Nyrkkeily/Antti

18:30 - 20:00 Thai- ja potkunyrkkeily, harrastajat / Joji

KESKIVIIKKO

17:00-18:00 Junnuthai (13.8. alkaen)

18:00-19:30 Thai-ja potkunyrkkeilyn kisaryhmä / Miika

20:00-21:30 Silat

TORSTAI

18:30-20:00 Thai- ja potkynyrkkeilyn lajitreeni, harrastajat / Jarkko

PERJANTAI

18:00 — Sparri/vapaavuoro

LAUANTAI

15:00-16:30 Silat

SUNNUNTAI

14:00-15:00 Junnuthai (17.8. alkaen)

15:00 - 16:30 Thainyrkkeily, kisaryhmä / Joji

Voit osallistua yhdellä kuukausimaksulla kaikkiin treeneihin sekä treenata omatoimisesti klo 6:00-22:00 (ohjattujen treenien ulkopuolella!)

Salilta löytyy mm. nyrkkeilysäkkejä, soutulaite, kyykkyräkki, penkki, levytanko ja painoja, eripainoisia kahvakuulia, kuntopyörä sekä kuminauhoja.